Receita de suco verde detox

suco_verde_detoxEsse suco detox é super fácil, porque basta 3 ingredientes em casa pra fazer e fica realmente bom. É saudável, refrescante, faz bem à saúde!

A base dessa receita é a couve, que é anti-inflamatória, rica em fibra, vitamina C, enfim…é poderosaa!

 

Ingredientes:

  • 3 folhas de couve
  • Suco de 1 limão
  • 1 polpa de abacaxi

 

Como fazer:

Depois de higienizadas, coloque as folhas de couve no liquidificador.

 

Esprema o limão e adicione a polpa de abacaxi.

 

Bata bem até formar um suco homogêneo.

 

Está pronto pra tomar! Você pode adicionar ainda gengibre ou trocar o limão por laranjas e ai vale a criatividade!

 

Essa receita rende de 2 a 3 copos de suco verde.